兵庫県明石駅から徒歩８分のますおか鍼灸整骨院のスタッフ赤井のJOYトレ体験記その6

2018/05/01

ＪＯＹトレ体験記 6回目

本日もお腹と腰です(^^)

毎回毎回言ってますが…いい感じに快調です(*^^*)

今回はＪＯＹトレ中のことを…

いつも機械を私の中では気持ちいいぐらいで強めにあたてるんですが、

今回いつもより機械のビリビリがすぐ伝わって、以前より弱くて、

なんでやろ～と思っていたんですが…

もしかしたら筋肉がついてきたからビリビリがすぐに伝わってわかるようになってきたのかな～と思いました(*^O^*)

さっそくウエストサイズを測りました‼

…サイズ変わりない(^^;

やっぱりサイズダウンにはもう少し頑張って続けることが大事ですね(^^;

次もしっかり続けるぞ～‼

あっGWだ…(T_T)

皆様楽しいGWをお過ごしください♪

気になる方は是非お問い合わせください♪次は7回目～♪

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