兵庫県明石駅から徒歩８分のますおか鍼灸整骨院のスタッフ赤井JOYトレ始めました！

2018/04/09

こんにちは！

スタッフの赤井です。

今回、ますおか整骨院を復帰したのと同時に産後のお腹プヨプヨ&子供抱っこしてるせいで猫背&反り腰を治そうとＪＯＹトレを開始しました！

ＪＯＹトレの説明をちょっとだけします(^^)内臓や骨を守る筋肉を20分横になり機械をあてるだけでトレーニングになっちゃうんです！筋肉が鍛えられてきたら、正しい姿勢になり…代謝があがり…太りにくい身体ができるのです！20分携帯いじっててもいいし、寝ててもいいし、何もしなくていいんです(^^)

どんな風に変わるかお楽しみに♪

気になる方は是非お問い合わせください♪

○＝14：30～18:00

〒673-0846
兵庫県明石市上ノ丸1-8-8

TEL078-918-0112

明石市上ノ丸の整骨院「ますおか鍼灸整骨院」