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2022/09/12
スタッフ赤井のつぶやき
JOYトレ17&18
こんにちは！スタッフの赤井です^_^
朝晩は涼しくなってきましたね^_^
まだまだ日中は暑いですね…
体調崩しやすいのでお気をつけてください^_^
JOYトレ!
腰はかなり楽になったのと、
以前紹介したふくらはぎを伸ばす機械で
足の浮腫みはすっかり解消されてます^_^
靴下の跡もついてません♪
残すは…ウエスト、二の腕…
子供の残したご飯を勿体ないから食べてたらね、なかなかですね…
ちょっと追い込んでJOYトレしますね^_^
カテゴリー
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 8：30～ 12：00 |
● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 特別予約 14：00～ 15：30 |
● | ● | ● | ● | ● | ○ |
|
午後
16：00～
20：00
|
● | ● | ● | ／ | ● | ／ |
○＝14：30～18:00
〒673-0846
兵庫県明石市上ノ丸1-8-8
TEL078-918-0112
-
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