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2020/09/14
スタッフ赤井のつぶやき
＊＊＊JOYトレ＊＊＊NO.7＊＊＊
お久しぶりです！
なんと5週間ぶりのJOYトレしました…
5週間ぶりですよ…
お盆があり、お盆が明けて子供が風邪をひき…
そしたら整骨院が夏季休業に入り…
で5週間も空いちゃいました…
JOYトレが恋しくて恋しくて…
なので電流を強めにしてしまって…
さすがに今日のJOYトレはすごかったです！
JOYトレ終わってからの筋肉痛がやばかったです！
とりあえずインナーマッスルに刺激がいきすぎたのか筋肉痛と下痢が（笑）
たぶん腸もビックリしたんでしょうね(^^)
いつもJOYトレをしたら快便にはなるんですが、なんせ5週間ぶりで、余計にビックリしたのかな(^^)
このまま子供達が風邪を引かなければ、
来週からまたJOYトレ頑張ります(^^)
前→ウエスト88センチ
今→ウエスト84センチ
です(^^)
カテゴリー
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 8：30～ 12：00 |
● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 特別予約 14：00～ 15：30 |
● | ● | ● | ● | ● | ○ |
|
午後
16：00～
20：00
|
● | ● | ● | ／ | ● | ／ |
○＝14：30～18:00
〒673-0846
兵庫県明石市上ノ丸1-8-8
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