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2020/06/21
スタッフ赤井のつぶやき
こんにちは！
スタッフの赤井と申します。
今回、育児休暇から復帰したのでJOYトレを再開します(*^^*)
前回からさらに出産で
腹筋がなくなったお腹…
抱っこ紐&抱っこのせいで
腰が反り腰で痛くて痛くて…
JOYトレでどうにか筋肉をつけて
身体を軽くしていきたいと思います(*^^*)
どこまで絞れるか、
またブログを通じて書かせていただきます(*^^*)
カテゴリー
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 8：30～ 12：00 |
● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 特別予約 14：00～ 15：30 |
● | ● | ● | ● | ● | ○ |
|
午後
16：00～
20：00
|
● | ● | ● | ／ | ● | ／ |
○＝14：30～18:00
〒673-0846
兵庫県明石市上ノ丸1-8-8
TEL078-918-0112
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駐車場3台完備 -
明石駅から徒歩8分
