兵庫県明石駅から徒歩８分のますおか鍼灸整骨院のスタッフ赤井のJOYトレ体験記その13

2018/06/10

ＪＯＹトレ体験記 13回目

本日もお腹と腰にあてました。

やっぱりＪＯＹトレ＋腹筋はききますね～♪

ウェスト－3㎝、体重－2キロまで落ちました！！

産前に履いてたズボンがはいりました！しかも苦しくなく(*^^*)

ＪＯＹトレは寝てるだけなんでしんどくなく、腹筋さえ頑張ったら2ヵ月でここまでくるなんで(*^^*)

今まで腹筋を追い込んでやってたのはなんだったのか……

本当にオススメです(*^^*)

あっ！順調に快便ですよ(*^^*)

気になる方は是非お問い合わせください♪次は14回目♪♪

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